[Vídeo] Diana Gaspar – O Poder da Mudança

Faz Scroll

No D5M de 2016, a talk da psicóloga Diana Gaspar teve o título “Acredita em ti”. Nesta sessão, a Diana partilhou a história da sua transformação pessoal e como acedeu ao poder da mudança.

Neste excerto da talk, a Diana falou de duas poderosas ferramentas que a ajudaram a sair de um estado de sofrimento para um estado de inspiração diário.

No vídeo vais descobrir:

(0:19) – O poder da respiração para mudares o que sentes.
(0:59) – Como a prática da respiração permitiu à Diana mudar a sua vida.
(1:24) – Como os livros certos podem possibilitar a tua mudança.
(1:54) – A mensagem escrita na margem de um livro que ainda inspira Diana.
(2:55) – As fórmulas simples para mudares e que estão neste momento ao teu dispor.

 

Depois de assistires ao Vídeo da Diana, deixa um comentário em baixo, sobre quais são os maiores desafios que encontras quando queres fazer mudanças na tua vida.

Comentários